Zlaté desatero tréninku BMV
10.11.2013 16:56
1. Volejbal je týmová hra (ne singl- soliter, hra jednotlivců).
2. Zásadní cvičení probíhají ve skupinách (minimálně dvojice)
3. Technika se staví od nohou- rovnovážné vyvážené postavení
4. Míč hrajeme vždy v ose těla
5. Matematika „hejbá“...
